始活动胳膊，具体方式就是把水桶提高，落下，接着再提高，再落下，如此往复。
若是光那样傻呵呵的提着，根本没有人能坚持下去，朱厚照在这种酸累中，无师自通的领悟了锻炼臂力的正确方式。
对此，他得意的只想叉腰大笑三分钟，高喊一句，“本宫简直聪明的要死！”
想到什么，他又瞥了眼夏源，发现夏源好像没计较自己这样的练法，他就放心大胆起来，一边机械的重复提高落下的动作，一边跟着王守仁读书。
读书也不是简单的跟着读，他还要强迫自己沉迷进去，其中原因固然有他中二的坚信这是在磨练心境，但更重要的是，只有专注的沉浸在读书这件事上，他才能忽略身体上的劳累。
中午的午饭很简单，好几张大饼，一盘炒菜，还有一碟腌制的小咸菜，对普通百姓来说，这可能是一顿还算不错的午餐，但对于锦衣玉食的太子爷来说，想必是难以入口的。
可没想到朱厚照拿着筷子的手在抖，但却吃的很欢，这绝对出乎夏源的意料，连带着对这货的观感都变得不同起来，多了那么几分欣赏的意思。
夹了一口咸菜，夏源仿佛想起了什么，开口道：“对了，一会儿你记得把餐费交了。”
“餐费？”
“就是吃饭的钱，你在我这儿学神功，我给你管饭，你还吃的还这么欢实，噢，还有你那几个随从。”
说着，夏源拿着筷子朝院外指了指，谷伴伴和那几个锦衣卫不配上桌，一人拿着个大饼蹲在院子门口啃着。
“他们也一个赛一个的吃的多，凭啥我不能收钱？”
“能收能收。”朱厚照连连点头，又含糊不清的问道：“师父，这餐费要交多少啊？”
“我是隐士高人，绝非贪财之辈，这个餐费就随便意思一下，随便给个一百两就行，每个月一百两，不过分吧？”
“不过分。”
朱厚照摇摇脑袋，区区一百两，完全小意思。
把手中剩下的那点大饼填进嘴里，他保证道：“师父放心，我一会儿就把银子交了。”
见他答应的这么痛快，夏源咂咂嘴，有点可惜，早知道就要二百两了，可惜
不过他倒是对朱厚照更欣赏了，忍不住又拿了个大饼递过去，“来，好徒弟，再吃一张。”
为众人拾柴抱薪者，不可使其冻毙于风雪，同理，给银子这么痛快的太子爷，也决不可使其饿着。
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“前几日太康县，陈州地龙翻身，虽是动静不大，但也决不能轻视，朝廷该给的抚恤要给，灾粮调拨时更不要延误，让内阁下道条子去告诫河南巡抚，着其好生督办此事，若是有人出现贪渎，致使百姓冻饿而亡，朕唯他试问。”
“还有那鞑靼，现今隆冬将至，鞑靼却未曾退兵，反而转道于河套
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