最终领会教练员的意图？就是通过训练，日复一日的训练。

　　由于切尔西这套战术打法，对球员的控球能力是基础，因此在训练中，潘毅是使用了克鲁伊夫和瓜迪奥拉在巴萨时的传统，会开展各种抢圈训练。

　　这也就是比较有名的Rondo训练法。

　　按照克鲁伊夫的理论，在足球场上发生的万事万物，除了射门，一切皆可归于Rondo。

　　抢圈和各种小场训练的意义其实就在于把比赛中的各种场景小范围化，缩短场景发生的时间以提升强度和球员的紧张感，鼓励球员多一脚出球，刺激球员尽可能地创造空间，同时提升有球和无球的感受，并在这个过程中建立彼此的信任。

　　这样当来到实战中的时候，反复训练过的场景时间被拉长，空间更广大，球员处理起来也就更加从容。

　　然后，潘毅会对球场区域进行独特的划分，以训练球员们的站位，并相应地让各个位置的球员更加明确教练对该位置技战术的要求。

　　这其实在潘毅的前世也是瓜迪奥拉提出来的，叫做“瓜氏二十区体系”。

　　在现在切尔西的训练场上，会有许多横横竖竖的画线。

　　和传统的三横六纵，十八等分区域强调对足球场纵向空间的利用相比，这样的分区又更进一步。

　　大致是把禁区前的黄金进攻区和相应的中场区相结合，再一分为三，开辟出一块儿大的区域和两条纵深的通道，这样横向区域由三个变成了五个，显然这种体系就更加注重球场的宽度和横向空间了。

　　在传统分区中，大禁区前的黄金进攻区无疑是最重要的。

　　可以说无论是在进攻或者防守中，谁占据了这个区域的主导，谁就占据了主动，进攻球员在这个区域里可以分到边路，可以渗透入禁区，可以直接打门。

　　在相应控球和进攻战术中，这就要依靠单前腰的能力和作用，不管是古典前腰还是现代前腰。

　　只不过，在目前豪门中流行的4-3-3阵型里，由于战术的革新，前腰这个位置已经被大大弱化了，取而代之的一左一右位置稍靠后的两名中前卫。

　　包括现在在切尔西，潘毅用的3-4-3阵型中，前腰的职责也被两个边锋和两个边翼卫给分化了，甚至有时候后腰和中后卫的后排插上，也会执行一部分的前腰职责。

　　因此，现在林加德在切尔西的日常训练中，就是要习惯于先在两个边路，根据战况再开始向中路游动，然后再在他最擅长的前腰位置上发挥特点。

　　而在训练的过程中，潘毅也会时不时地叫停，然后把林加德，包括格纳布里都叫到一旁开小灶。

　　毕竟对于新加入球队的球员，特别是进攻球员而言，要完全理解和应用潘毅的这套进攻体系，是需要时间的。

　　“我们的3-4-3体系，如果

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